衡阳出发大理旅游全攻略

从雁城衡阳到风花雪月的大理，是一场从人文厚重到自然浪漫的穿越之旅。以下是为期5天的深度游规划。

一、交通指南

推荐方案：高铁+飞机组合
1. 衡阳至昆明：从衡阳东站乘坐高铁直达昆明南站（约5-6小时）。
2. 昆明至大理：抵达后转乘昆明站或昆明南站前往大理的高铁（约2小时）。此为最快捷方案。
备选方案：全程高铁：衡阳东-贵阳北-大理，需中转，总时长约8小时。
经济方案：衡阳至昆明火车卧铺，次日转高铁至大理。

二、5天4晚行程规划

Day 1：衡阳 - 大理古城

• 上午：乘坐早班高铁前往大理，下午抵达大理站，打车或乘公交（三塔专线）至大理古城。
• 傍晚：入住古城内或周边客栈，漫步人民路、洋人街，感受古城夜色。
• 美食推荐：品尝烤乳扇、酸辣鱼、野生菌火锅。

Day 2：洱海西线生态廊道骑行

• 上午：从古城出发，租用自行车或电动车，沿洱海生态廊道骑行，途经龙龛码头、才村。
• 下午：继续骑行至海舌公园附近，欣赏湿地景观，远眺苍山。
• 晚上：返回古城休息。

Day 3：苍山感通索道与崇圣寺三塔

• 上午：前往感通索道，乘坐缆车上苍山，游览清碧溪、苍山大峡谷。
• 下午：下山后参观崇圣寺三塔，了解大理佛国历史。
• 傍晚：可前往古城南门文献楼观夜景。

Day 4：双廊古镇与洱海东线

• 全天：包车或乘坐旅游巴士前往双廊古镇，参观玉几岛、杨丽萍太阳宫（外观）。
• 沿洱海东线（环海东路）返回，途中在挖色镇、小普陀停留拍照。
• 晚上：可体验双廊海景客栈或返回古城住宿。

Day 5：喜洲古镇与返程

• 上午：前往喜洲古镇，参观严家大院，体验白族民居，品尝喜洲粑粑。
• 下午：根据返程时间，前往大理站或机场，结束旅程。

三、住宿推荐

• 大理古城：交通便利，夜生活丰富，适合首晚及预算有限者。
• 洱海边（才村、龙龛）：安静，推窗见海，适合休闲度假。
• 双廊古镇：高端海景客栈集中，景观绝佳。

四、实用贴士

• 气候：大理日照强，昼夜温差大，需备防晒霜、墨镜、外套。
• 交通：古城内步行即可，环洱海建议租车、包车或参加一日游。
• 预算：人均约3000-4000元（含交通、住宿、餐饮、门票）。
• 最佳季节：每年3-5月、9-11月，天气晴朗，避开雨季。

从衡阳的烟火人间，到大理的诗与远方，这场旅程注定充满惊喜。提前规划，放慢脚步，去感受苍山洱海的每一刻光影变幻。