行程总览
本行程以“慢游”为核心，每天安排1-2个主要景点，预留充足休息时间，避免劳累。景点选择以平坦步道、文化底蕴深厚为主，兼顾衡阳自然与人文精华。
第一天：南岳衡山文化祈福之旅
- 上午：乘车前往南岳衡山景区（建议包车或景区直通车，减少周转）。乘坐景区观光车至半山亭，再换乘索道至南天门，步行平坦路段参观祝融峰、南岳大庙，感受宗教文化与山水灵气。
- 中午：在山腰素食馆用餐，菜品清淡养生。
- 下午：缓步下山，游览忠烈祠等景点，返回市区酒店休息。
- 贴心提示：山区温差大，备好外套；索道与观光车可大幅节省体力。
第二天：市区古韵与江畔漫步
- 上午：参观石鼓书院（免费开放，地势平坦），欣赏湘江与蒸水汇流胜景，了解湖湘文化历史。
- 中午：在沿江风光带附近品尝衡阳特色鱼粉，软滑易消化。
- 下午：漫步回雁峰公园（坡度缓和），登高望远，追溯“雁城”由来。傍晚可沿湘江风光带散步，观赏落日余晖。
- 贴心提示：市区景点间距近，打车便捷；回雁峰步道有栏杆，安全系数高。
第三天：休闲购物与返程准备
- 上午：游览东洲岛，岛上古木参天，环境清幽，适合慢行观景。
- 中午：在市区老字号餐厅尝试衡东土菜（可选少辣版本）。
- 下午：自由活动，可选购衡阳酥薄月、湖之酒等特产，随后安排返程。
- 贴心提示：行程末尾以放松为主，避免紧凑安排；建议提前预约送站车辆。
实用贴士
- 住宿：选择雁峰区或石鼓区临近江边的酒店，环境安静且交通便利。
- 餐饮：优先选择软烂、低油盐的菜品，如蒸菜、汤羹等。
- 健康：随身携带常用药物，景区内设置休息点频繁，及时补充水分。